秋冬季節(jié)銀屑病愛“搞事情”，4招教你應(yīng)對

發(fā)表時間：2024-10-26 17:30

上圖描述的不是什么精神類疾病

而是一類常見皮膚病

銀屑病

因?yàn)榉磸?fù)發(fā)作讓很多人非常困擾

銀屑病有明顯的季節(jié)性

秋冬季是銀屑病的高發(fā)季節(jié)

問

感覺秋冬季節(jié)銀屑病會加重？這是錯覺嗎？

許多銀屑病患者會發(fā)現(xiàn)，秋冬季節(jié)會更容易出現(xiàn)病癥反復(fù)或病情加重的情況，表現(xiàn)為皮損面積擴(kuò)大，皮損增厚，鱗屑增多，瘙癢感增強(qiáng)等癥狀，這到底是為什么呢？

答

銀屑病在秋冬季加重是普遍現(xiàn)象。

秋冬兩季空氣干燥寒冷，患者皮膚屏障功能弱，恢復(fù)能力差，皮膚容易干燥出現(xiàn)瘙癢脫屑的情況進(jìn)而激發(fā)皮損進(jìn)展，另外冬天是感冒高發(fā)時段，反復(fù)感冒是銀屑病的一大誘因。

秋冬季節(jié)預(yù)防銀屑病加重的措施

1、調(diào)節(jié)情緒

進(jìn)入秋冬季后白天變短夜晚變長，日照時間減少，人體的內(nèi)分泌生物鐘可能會因?yàn)闊o法適應(yīng)日照時間的變化，表現(xiàn)出身體激素分泌紊亂，容易出現(xiàn)情緒障礙。

負(fù)面情緒會產(chǎn)生一系列心理或生理反應(yīng)，促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害身體免疫防御系統(tǒng)，容易誘發(fā)或加重銀屑病。建議患者盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時間。

2、預(yù)防感冒

秋冬季氣溫逐漸降低，容易感冒，感冒時人體免疫力下降，會增加感染風(fēng)險，感染可誘發(fā)和加重銀屑病。建議患者多喝水，注意保暖避免感冒，通過飲食等生活習(xí)慣增強(qiáng)體質(zhì)?！?/p>

3、保持皮膚清潔

秋冬季比較寒冷、干燥，一般情況下排汗少，人們洗澡的次數(shù)也減少，不利于皮膚清潔，容易使皮疹加重。尋常型銀屑病患者，一般應(yīng)該勤洗澡，每日洗一次，溫水即可。紅皮病型銀屑病患者不宜過勤沐浴，可每周一次，水溫不宜過高，否則會加重病情。

4、日常保濕

皮膚保濕可以緩解銀屑病瘙癢脫屑癥狀，尤其是天氣干燥的秋冬兩季，建議患者定時涂抹成分簡單溫和的保濕劑，另外平時洗澡不要使用過燙的水，容易洗掉過多的皮脂，加重皮膚干燥、瘙癢情況。

本文供稿人：

閆毅

贛州市皮膚病醫(yī)院皮膚科

主任醫(yī)師

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贛州市皮膚病醫(yī)院銀屑病專病門診

我院銀屑病專病團(tuán)隊(duì)成員在北京大學(xué)第一醫(yī)院國家皮膚與免疫疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心建設(shè)、診療能力考核方面表現(xiàn)優(yōu)異。

我院獲授牌“銀屑病規(guī)范化診療中心”

我院獲授牌首批“銀屑病規(guī)范化診療中心醫(yī)院”

我院銀屑病專病門診已開展中醫(yī)中藥、傳統(tǒng)藥物聯(lián)合光療，308nm準(zhǔn)分子光、中醫(yī)外治法、院內(nèi)外用制劑規(guī)范治療、以及生物制劑治療各種類型的銀屑病，特別是對于中重度斑塊型銀屑病、關(guān)節(jié)型銀屑病、膿皰型銀屑病、紅皮病型銀屑病的治療已取得了良好的療效，極大地提高了患者的生活質(zhì)量，深受患者的好評。